Læs fra bagsiden af bogen:
“Jeg har læst din bog, og jeg synes fandeme, det er godt lavet
– klart og enkelt og letfatteligt! Tillykke med det.”Maria Marcus (forfatter og psykoterapeut)
Hvis du tror, du selv eller andre, du kender, er alene om at have et lavt selvværd, tager du fejl.
Lavt selvværd er nærmest en folkesygdom. Når vi slås med usikkerhed, angst, stress, depression, spiseforstyrrelser, overvægt, ensomhed, mobning, konflikter med andre, livskriser og meget andet, handler det næste altid i bund og grund om selvværdet.
De andre problemer er blot en følge af et skadet selvværd, og de fleste af dine genvordigheder bliver langt lettere at håndtere og løse, når du får styrket dit selvværd.
I denne lille bog får du indsigt i, hvad et dårligt selvværd kan skyldes, og hvorfor det er så udbredt et problem. Du får også nogle redskaber, så du helt konkret kan arbejde på at styrke dit selvværd.”
Her er lidt praktiske oplysninger vedr. bestilling og betaling, når I køber bogen direkte fra mig:
Bogen, som er på 227 sider, koster
199 kr. + forsendelse (med almindelig post i Danmark)
i alt 265 kr.
Ønsker du at bestille bogen gør du følgende:
1) Du sender din bestilling med navn, adresse og tlf.nr. til: ag@hav-hermansen.dk
2) Du indbetaler det rette beløb til konto 1471 – 12 42 91 42 i Danske Bank.
Eller du kan betale med MobilePay på tlf. 40 10 37 54
Husk at skrive dit navn på “meddelelse til modtageren”, ellers kan jeg ikke se, hvem pengene er fra, og husk at sende en mail med dit navn og din adresse til ag@hav-hermansen.dk
Så snart jeg har modtaget din indbetaling, sender jeg bogen.
Du er også velkommen til at komme forbi på Forårsvej 16 i Charlottenlund og købe bogen der. Men ring først og lav en aftale på tlf. 39 63 68 54.
Mange varme hilsner
Anne-Grete
P.S. Hvis du efter at have læst bogen har lyst til at sende mig dine kommentarer til den, vil jeg med glæde høre dem.
Skriv i så fald til ag@hav-hermansen.dk
Et godt supplement til bogen
Min CD “Indre ro, balance og styrke” med guidede meditationer og øvelser er et rigtig godt supplement til bogen om selvværd. Her er forskellige øvelser, der vil hjælpe dig i processen med at få dit selvværd på fode igen. Køber du den sammen med bogen, får du den med rabat til 99 kr. (normalpris 149 kr.) CD’en kan også fås som download.
Læs mere her
Hej Anne-Grete.
Min mor og jeg ser frem til dit foredrag. Lige nu har vi gang i både din CD og din bog, og det går lige i hjertet hos os begge – Tak <3
Hilsen Sine